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患癌小記 |
郭林氣功之見證 絜年 二0一三年六月 五月二十三日對我來說,是個大喜的日子。那天到診所取回檢驗報告時,很驚訝地發現報告上全部檢驗項目都達標,表示健康恢復正常,包括癌胚抗原指數 (CEA) 在內。當時真的喜出望外,連忙向醫生道謝。醫生卻對我說,不是每個病患者都能有這樣理想成績的。認為我的成績除了是醫生的功勞外,還要靠自己堅持每天清早起床,到公園練習郭林氣功所致。 回想去年三月初病發時,一位享負盛名的腫瘤科教授告訴我,因我的病例非常罕有,且病灶長在肺動脈近心臟位置,不能接受切除手術,存活的時間恐怕不會超過三個月。亦從網上資訊得知,這類病者的生存時間通常不是以年計算,是以月甚至以日計。我能幸運地存活至今,且生活質素良好,有自我照顧的能力,實有賴我的主診醫生和我的氣功導師。在此謹向他/她們致以深切的謝意。 本人是透過老同學鍾瑛認識郭林氣功的。回想約半年前,身體仍然十分虛弱,要靠氧氣呼吸。非常感謝她到我家中教我自然行功。雖然當時因體能所限每天只能做十分鐘,但已覺雙手脹脹的,體內充滿能量。後來身體漸覺好轉,練功時間可增至二十分鐘。現在我每個星期六到九龍公園繼續跟隨譚美蓮導師學習。除了自然行功外,多學了中快功、特快功、升降開合和點步功。體力可支持每天練習五套氣功,早上在公園做三套,下午在家中做兩套,大約共花三個多小時 (包括做預備功、收功和休息時間在內)。我們的正、副會長 (鄒麗霞,鍾瑛) 和每一位導師都是分文不收,義務教導我們的。儘管如此,她們都盡心竭力,一絲不茍,不厭其煩地指導和糾正我們的每一個動作。她們無私奉獻自己的愛心、體力和精神,實值得我們敬重和欽佩。本人能有今天的成績,我的導師們確是功不可沒。 練功不能一蹴而就,亦切忌一曝十寒,必須持之以恆,還須姿勢正確,包括步法、手的擺動、呼吸和節奏的配合等,才能達到預期的效果。 寫這篇文章的目的,除了向導師們衷心道謝外,還希望與病友們互相勉勵。 郭林氣功不單揚名國內,在國外亦得到不少認同。美國一位著名的腫瘤科醫生 Dr. Francisco Contreras 在他的著作 "The Coming Cancer Cure" 第一百四十五頁中,亦提到郭林氣功,並極力推薦癌症病患者練此氣功,說常練此功不但可以提升免疫能力,還能改善身體和精神上的健康,甚至說只學習了很短的時間已見效益。本人自三月份才開始在公園學習和練習氣功,至今短短三個月不到的時間,已有這樣顯著的成績,這正好是 Dr. Contreras 話語的鐵證。 本人除了見證郭林氣功的療效外,也歡迎有志於卻病延年的朋友,加入我們的行列,學習這套能夠對抗病魔的自衛術。正如【黃帝內經】所說: 「上工治未病」。 可知未病先防才是上上之策。 在此,祝願各位導師身體健康,精神飽滿;病友們堅定信心,繼續練習,早日康復;為保健而練功的朋友們亦能達到身心舒泰,固本培元的目的。本人衷心希望郭林氣功能代代相傳,造福天下蒼生。想這也是郭林師祖最希望達成的心願,亦不負師祖創立此功的一片慈心。 (完) |
亦師亦友 馬勵 2014 春 不經不覺,已學習郭林氣功一年多了。得義工導師們耐心指導,獲益良多。 2013年的夏天雨季特長,雷暴也多,且氣溫也高。但,不減導師們的熱誠,不論下大雨、雷暴、氣溫33-34度也如常帶領我們練習。在分享會中,多位導師都以朋友的情懷,提示我們除了勤練功外,也要注意改善生活習慣,除了因工作問題,否則盡量早睡早起;糾正不良飲食習慣,應選擇對身體有益的食物,剔除只選擇合自己口味及美味的習慣;培養寬心的情緒,改變以前易急躁情緒,以寬大的心對事對人,使自己常在平靜、安寧的心境。 新春將至,祝各位導師、義工及學員愉快、幸福!(完) |